tabletki z

[...] 27.12 wtorek Troche balaganu w misce, bo dojadam swiateczne pozostalosci. Suplementy: magnez, cynk, omega3 Warzywa: pomidor, salata, pekinska, kalafior, ogorek Inne: tabletki na przeziebienie Rozklad: 1600kcal, B 120g/T 60-65g/W reszta http://img694.imageshack.us/img694/6281/wtorek27.jpg [...]

[...] w dupe" i tak dziwnie sie smial wiec ja podejrzewam ze on zna ten sposob co ty mi mowiles ale byc moze nie chce zdradzic bo moglbym go przerosnac, nie wiem sam, ale te tabletki to mam jesc czy wlasnie wkladac sobie bo jutro zaczynam cykl dureń meta (11:36) ok nie ma cie teraz ale mam prosbe czy moglbys odpowiedziec jak wrocisz Ja (11:52) no [...]

[...] sobie @@-) Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mlekax2, wody niegazowane, czystek, zielona herbata liściasta Suple: euthyrox75, tran z witaminą d i a x1,wapń 2 tabletki musujące (z wit C) 1. Jaja, czekolada gorzka 90%, truskawki 2. Jaja, płatki jaglane, banan, białko jaja kurzego 3. Whey, płatki owsiane, cukinia 4. Kasza gryczana [...]

[...] nie wnikam %-) Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka x2, wody niegazowane, czystek, herbata z aronią Suple: euthyrox75, tran z witaminą d i a x1,wapń 2 tabletki musujące (z wit C), 1g wit. C w proszku, D3+K2 1. Jaja, cebula 2. Gołąbki, przecier pomidorowy 3. Ciasto z orzechami (moje), whey 4. Ciecierzyca, mięso z piersi z [...]

[...] ;-) Z żelazem mam problem od pierszej ciąży. Wcześniej było ok, a po ciąży poleciało w dół i nawet na receptę miałam przez jakiś czas. Od tamtej pory jak tylko odstawiam tabletki to leci w dół, pomimo że pilnuje diety. Nawet jak mięso jadłam to był problem. I w sumie ciekawa jestem jak udaje się pokryć zapotrzebowanie biegaczom ultra na [...]

[...] rozgrzewka dała nieźle popalić a po obwodach to padałem Inne aktywności: brak czegoś szczególnego Sen: od 23 do 7.30 z jedną pobudką z powodu bólu zęba Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 55. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 40. dzień suplementacji z 60. ) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2012-01-04 21:52:35

[...] szczególnie po pierwszych 3 min palą niesamowicie. Inne aktywności: rąbanie drewna - 5 godzin odśnieżanie i różne inne prace przy domu Sen: północ - 9.00 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 58. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 43. dzień suplementacji z 60. ) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2012-01-07 20:29:48

[...] - 6 x 6 basenów kraulem rozpływanie - 20 basenów żabką basen ma długość 14 m czyli przepłynięte 924 metry interwały dłuższe i cięższe w chvj ale przyjemnie było:) Inne aktywności: brak Sen: od 23.30 do 8.30 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 75. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 60. dzień suplementacji z 60. )

[...] sfd to tylko raz go miałem założonego do podciągania:) 31.01.2012 Dieta: kcal - 3300 Trening: - 20 minut na rowerze stacjonarnym Sen: 23.30 do 8.30 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 82. dzień suplementacji z 90. ) Żeń Szeń - 1 tabletka ( 2. dzień suplementacji z 30 ) Magnez + potas + B6 - 1 tabletka ( 2. dzień suplementacji z 60 )

[...] normalny sparing z tym że sam boks ćwiczenia na kark rozciąganie we własnym zakresie Inne aktywności: rozmrażanie auta:) Sen: 23.30 do 8 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 88. dzień suplementacji z 90. ) Żeń Szeń - 1 tabletka ( 8. dzień suplementacji z 30 ) Magnez + potas + B6 - 1 tabletka ( 8. dzień suplementacji z 60 ) Pojechałem [...]

[...] Sen: coś około 23 się położyłem a pobudka o 6, w autobusie jeszcze spałem Suplementacja: Magnez + potas + B6 - 1 tabletka ( 41. dzień suplementacji z 60 ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 1. dzień suplementacji ) - zacząłem bo teraz taka pogoda że o chorobę nie trudno. Nie wiem jak długo będę brał. W aqua parku się zrelaksowałem, dużo masaży [...]

[...] w 23 minuty, spokojne tempo, tętno nie przekraczało 100 Sen: 23 do 7.30 Suplementacja: Magnez + potas + B6 - 1 tabletka ( 56. dzień suplementacji z 60 ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 17. dzień suplementacji ) WAGA - 89 kg jest dobrze, chcę trochę spalić przed świętami, poszły już 2 kg, jeszcze 1 myślę że się uda spalić, później chcę utrzymywać [...]

TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 11.06.2013 NA bolące kolano dalej okłady z lodu + zakupiłem maść naproxen i wrzucam na tydzień tabletki Olfen(przeciwzapalne/przeciwbólowe) Tak jak wyżej pisałem: Poskakalem na skakance 20 minut - nie bylo problemow. Przed 2 tabsy ThermoFusion - podniesiona potliwosc. co tam dzisiaj było jedzone? :) 1. Troche [...]

[...] 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu i po treningu Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Nogi 1. Przysiady ze sztangą trzymaną z [...]

[...] 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Nogi 1. Przysiady ze sztangą trzymaną z [...]

[...] 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Klatka 1. Wyciskanie sztangą na ławce [...]

[...] 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Nogi 1. Przysiady ze sztangą trzymaną z [...]

[...] 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Imbir, kurkuma, cynamon: 5g do pierwszego posiłku Trening: Miały być plecy ale było święto i siłownia była zamknięta więc odrobię w niedziele Dzień [...]

[...] B i magnez. Zalecany przy diecie odchudzającej oraz w stanach zmęczenia i osłabienia wspomagaja odporność organizmu jak również przy niedomaganiach skóry, paznokci i włosów(tabletki sa z drożdży piwnych). SKŁAD: Wartośćodżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna 873kJ(206kcal) Węglowodany 15g Białko 32g Tłuszcz 2g Witaminy i % realizacji [...]

[...] hydroasparginicum, ale po tym arcie zastanawiam sie nad powrotem do mleczanu, sudestywne w kontekscie wchuanialnosci wydaje sie dawkowanie; mój asmag wg ulotki - 4 razy po 3 tabletki, w formie mleczanu 1 -2 tabletki na dobe, co prawda w w tabletkach z mleczanem stezenie samego mg jest wieksze, aczkolwiek nie tylokrotnie aby uzasadnic róznice taką [...]